情商与智商 情商比智商更能决定人的一生 成功励志

情商比智商更能决定一个人的一生

自从情商这个词出现，人们就开始拿情商和智商来比较，智商更重要。从功能上讲，智商反映人的智力水平，情商反映人认识自己、控制情绪、激励自己、处理人际关系的能力。但是，有很多例子表明，情商比智商更重要，可以决定人生的命运。

有两种情况:

自从上幼儿园以来，张驰一直很迟钝。其他孩子能熟练地数到100，张驰甚至连数到20都有困难。升入高三后，最好的成绩只排在全校60多名学生中。然而，张驰的父母与老师密切合作，为培养张驰做了大量工作。比如，先培养兴趣和求知欲；建立孩子的自信心；与老师沟通；培养良好的习惯；学会自己动手做事；必要的吃苦精神；体验父母的痛苦；做人比学习重要。1997年，刚刚在北京四中读完高二的张驰收到了英国埃塞克斯大学的本科录取通知书。22岁时，她获得了剑桥大学的全额奖学金，成为有史以来最年轻的中国博士生。同时负责四个硕士和八个本科生的论文指导。

李文哲，从小学到初中，一直是班上前五名的学生，虽然他因为父母的工作调动已经换了几所学校。他的父母对孩子的教育与张驰相似，他们非常重视对孩子的素质行为的教育。李文哲高中时在全校排名1-2，今年将考上清华。

从以上两个例子可以看出，天才儿童是上天的恩赐，但后天情商的培养更能创造奇迹。

现实生活中，有些人智商很高，但情商不高。他们可能学习和工作能力都很优秀，但是人际关系不是很好，事业也不是很顺利。智商一般但情商高的人，生活积极，人际关系好，有奋发向上的精神，所以特别容易成功。已经形象地描述过“靠智商找工作，靠情商升职”，有道理。丹尼尔·戈尔曼(Daniel Gorman)在他的著作《情商》(EQ Intelligence)中指出，情商与人的生活的方方面面息息相关，是人们生活幸福和成功的关键。情商比智商重要。有人说一个智商高的人可以成为优秀的会计，但只有智商和情商好的人才能成为公司的高管。

曾国藩是中国古代历史上一个很有影响的人物。他小时候不聪明。他不是一个过目不忘、头脑敏捷的神童。他就像一个普通的孩子，甚至愚蠢。有一天晚上，他在家看书的时候，把一篇文章看了很多遍，还是没有背下来。这时候，一个小偷来到房子里，潜伏在屋檐下，希望在读者睡觉后得到一些好处。但是等待，等待，不是看他睡觉，也不是一遍一遍的看文章。小偷厌倦了在墙根下等待，开始生气。“这种水平看什么书？”然后再把文章背一遍，就此作罢。曾国藩被突然发生的事情震惊了。直到小偷背完文章跑了，他才反应过来。他哈哈大笑，心想:这个人好厉害，听了几遍就能背下来。看来我还是不够努力。我还需要继续努力学习！曾国藩以这种坚韧和毅力，造就了自己的成功人生，成为中国近代史上的重要历史人物，被称为晚清“第一大臣”。

研究证实，情商对人生的成功起着决定性的作用。只有情商和情绪智商登场，智商才能得到充分发挥。在很多领域，有相当一部分人在学校被认为智商不高，但他们充分发挥了自己的情商，最终获得了成功。

情商较高的人在生活的各个领域都有优势，无论是在爱情上，人际关系上，还是在掌控个人命运上，都有更好的成功机会。另外，情商高的人生活更有效率，更满足，可以用自己的聪明才智获得丰硕的成果。相反，情商低的人无法控制自己的情绪，内心往往会产生激烈的冲突，削弱自己的实践能力和思维能力。也就是说，情商的高低可以决定一个人的其他能力能否得到充分发挥，从而决定他取得了多大的成就。

情商的具体内容

我们对情商的基本概念有了初步的了解。为了让我们更好地理解什么是情商，专家们把情商分为五个具体方面:

1.自我认知能力

理解情感的本质是情商的基本点，而这种随时识别感情的能力对于理解自己是非常重要的。换个说法，就是说人是有自知之明的。一个人既不能高估自己的能力，也不能轻易低估自己的潜力。对自己评价过高的人容易浮躁、好斗，不善于与人合作。当他们的事业受挫，心理落差大，难以冷静对待客观事实；低估自己能力的人，在工作中会畏首畏尾，犹豫不决，没有承担责任和承担责任的勇气，也没有主动去做志愿者。有自知之明的人不仅可以在别人面前展示自己的优势，还可以掩盖自己的不足。暴露自己的缺点，征求别人的意见，并不会降低自己，而是一种成熟，自信，真诚。有自知之明的人在工作中遇到挫折不会轻易失败，在工作中取得成绩也不会沾沾自喜。

2.自控能力

情绪自控，换句话说就是自律。情绪自控能力包括控制自己不安的情绪或冲动，保持清醒的头脑，能够承受各种压力；用真诚赢得别人的信任，时刻明白自己的行为会影响别人。然而，为了表现所谓的“自律”，在别人面前粉饰和掩盖自己的缺点是可笑的。只有在赢得别人信任的基础上，严以律己，宽以待人，才能真正赢得别人的尊重和赞扬。另外，自我情绪管理一定要建立在自我认知的基础上，一定要知道如何克服不良情绪，如何安慰自己，摆脱焦虑、忧郁或不安的影响。缺乏这方面能力的人，往往需要用低情绪去战斗；能控制自己情绪的人，很快就能走出人生的低潮，重新开始。

3.自我激励能力

正常情况下，能激励自己的人做任何事情都更有效率。一个人要想不断进步，把个人能力从优秀提升到卓越，就必须努力培养自己的三种品质:“谦虚”、“坚韧”、“勇敢”。谦虚，能够听取多方面的意见，一定会让人进步。毅力是指我们坚持正确方向、坚定不移的决心和意志；只有那些有勇气面对的人

只有敢于挑战，敢于做最困难的工作的人，才能真正实现自我超越。就像马克一样？吐温说:“勇气不是缺乏恐惧，而是抵抗和控制恐惧的能力。”需要注意的是，在自我激励或创造力上，把情绪集中在某一个目标上是绝对必要的，而要实现任何事情，你都要有情绪自制力——克制冲动，延缓满足感，能够保持高度的热情是一切成就的动力。

4.识别他人的能力

共情是人与人相处的基本技能之一，也需要建立在自我认知的基础上。有同理心的人可以从细微的信息中感知到他人的需求。这类人特别适合医疗、教学、销售、管理。具体来说，不管做什么，有同理心的人都会站在对方的角度思考问题，总是设身处地为别人着想。一些俗语和谚语也表达了人与人相处需要换位思考的道理，如“人心同，心同理”，“欲知则反”。人与人之间的关系没有固定的公式可循。从关心他人和理解他人的角度来说，做事时给别人留有空的余地，发生误会时为别人着想，积极反思自己的错误，勇于承担责任，是一个人成功的关键。只要我们有同理心，就可以避免很多抱怨、指责、嘲讽和讽刺，就可以在充满鼓励、理解、支持和尊重的环境中快乐地工作和生活。

5.人际关系管理能力

人际关系是管理他人情绪的艺术。一个人的人缘、领导力、人际和谐都与这种能力有关，充分掌握这种能力的人通常是社会上最优秀的。人际关系包括在社会交往中的影响力、倾听和沟通的能力、处理冲突的能力、建立关系的能力、合作和协调的能力、说服和影响的能力等。

以上五个方面中，前三个方面只涉及“自我”，即对自己情绪的理解、管理、鼓励和约束；后两个方面涉及到“他人”，要把自己放在他人的感受中，妥善管理他人的情绪，达到人际关系的和谐。换句话说，情商的基本内涵其实包括两个部分:第一部分是随时随地了解并妥善管理自己的情绪；第二部分是随时随地了解、理解并妥善管理他人的情绪。