导语:产后如何远离乳腺炎,让奶多一些?以下文字资料由边肖为大家整理出版。让我们快速看看他们!产后哺乳需要注意什么?担心妈妈没有母乳吃,产后怎么能多吃奶?马宝学会了这个诀窍,远离乳腺炎,多喝奶!哺乳期奶水不足与饮食、休息、吸奶次数有直接关系,而堵奶多为乳腺阻塞、乳块形成。母乳喂养早期是催乳的最佳时机,但很多
产后如何远离乳腺炎,让奶多一些?以下文字资料由边肖为大家整理出版。让我们快速看看他们!
产后哺乳需要注意什么?担心妈妈没有母乳吃,产后怎么能多吃奶?马宝学会了这个诀窍,远离乳腺炎,多喝奶!
哺乳期奶水不足与饮食、休息、吸奶次数有直接关系,而堵奶多为乳腺阻塞、乳块形成。
母乳喂养早期是催乳的最佳时机,但很多妈妈产后情绪不稳定或缺乏经验。总之,因为这样那样的原因,少奶、堵奶是非常不合适的。
奶量少的妈妈最容易忽略这三件事
1.休息
新妈妈如果休息不好,很容易因为免疫力低而感冒。感冒后,她的乳房受到影响——乳房疼痛和发烧,奶量减少。即使不生病,也没有好好休息,身体也没有足够的能量产奶。
2.营养
营养和油腻是有区别的。现代人的生活比较油腻,干果零食也很多。如果妈妈们不注意饮食,一个油腻会导致堵奶,另一个容易因内热引起急性乳腺炎...
3.吸奶次数
孩子不在身边,吸奶次数少,不仅容易堵奶,还会导致奶涨后乳房下垂。如果是因为特殊原因,比如黄疸,妈妈可以有吸奶器,如果宝宝在身边,可以在前期多喂些夜奶。
堵奶的妈妈应该学会区分奶块
平时要注意观察自己的乳房有没有奶结,否则形成顽固性乳房肿块会比较麻烦。
1.奶块还没有形成
乳汁上升淤塞后有刺痛感,多是因为乳腺导管堵塞。最好吃一些消肿通络的中药,或者请催乳师帮忙疏通。不能耽误太久。如果牛奶堵成一大排,会很疼。
2.牛奶块很小
奶量虽小,但疼痛不小,严重者伴有发热——急性乳腺炎。最好先去医院消肿,然后排奶,一定要清洗干净。如果一次做不到,可以排出两次,否则可能会反复发烧。
3.大面积聚集
这种情况不能说是马宝的大意,因为突然大规模的乳房堆积是比较常见的。在这种情况下,马宝感觉不到太多的痛苦,所以最好让孩子们吮吸。同时,如果乳头上有白色的小气泡,一定要及时消毒,捡起来继续让孩子吮吸。
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