导语：以下卵巢早衰食疗书面材料，由边肖为大家收集整理。让我们快速看看他们！1、人参鱼瘦肉肉汤鱼鳔50克、瘦肉50克、枸杞20克、太子参20克、生地18克。将鱼鳔用清水浸泡，切成小条；瘦肉洗净切丝；清洁其余材料。将所有食材放入锅中，加入适量纯净水，文火煮1-2小时，加盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞、瘦肉，一天服用
以下卵巢早衰食疗书面材料，由边肖为大家收集整理。让我们快速看看他们！
1、人参鱼瘦肉肉汤
鱼鳔50克、瘦肉50克、枸杞20克、太子参20克、生地18克。将鱼鳔用清水浸泡，切成小条；瘦肉洗净切丝；清洁其余材料。将所有食材放入锅中，加入适量纯净水，文火煮1-2小时，加盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞、瘦肉，一天服用。
功效:具有滋阴降火的功效，对卵巢早衰非常有效。
2.二仙羊肉汤
仙茅12克，淫羊藿12克，生姜15克，羊肉250克，盐、食用油、味精少许。羊肉切片，加适量纯净水入砂锅，然后把用纱布包好的仙茅、淫羊藿、生姜放入锅中，用文火煮至熟烂，加入调料。吃饭时，放一个药袋，喝汤。
功效:具有滋肾养卵巢的作用。
3.猪肉粥
预防卵巢早衰、皮肤干燥、发质差:取猪腰60克，大米90克，香油、盐、胡椒粉。猪肉洗净切片，用香油煸炒，加入清水，加入大米煮粥。粥煮好后，加入盐和胡椒粉，然后煮开吃。
4、殷琦明目粥
预防卵巢早衰，脸是无色的:取银耳15克，枸杞10克，鸡肝100克，茉莉花10克，粳米100克，调料适量。银耳水洗后撕成小块，鸡肝切片与粳米煮粥。粥煮到半熟时，加入枸杞，继续煮，然后加入调料和茉莉花即可食用。
5、灵芝炖猪蹄
防治卵巢早衰、皮肤皱纹:取灵芝15g、猪蹄1只、料酒、盐、味精、葱、姜片、猪油等。猪蹄洗净去毛，灵芝洗净切片。锅中放入猪油，加热，与葱、姜一起煸炒，加入猪蹄、水、酒、盐、味精、灵芝，大火烧开，然后煨至猪蹄熟透。
6、青蛙炖冰糖
枸杞、青豆洗净，葱段切段，生姜切片，将蛤蜊膏放入陶碗中，加入纯净水500毫升、酒汁一半，以及葱段、姜片，蒸2小时，取出，去姜、葱，沥干水分。除了壁虎糊上的黑筋膜，把大的掰成几块，放在碗里，加入500毫升纯净水。
另一半酒蒸两个小时使其完全膨胀，舀入大汤碗中，将180 ml纯净水和冰糖放入大碗中，蒸一个小时至冰糖融化，弃去沉淀物，倒入一碗青蛙油中，撒上枸杞和青豆。
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